Charmaine Mok 莫廸瑩

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  • 香港專業輔導協會（HKPCA）認證輔導員
  • 香港大學社會科學碩士（輔導學）
  • 修畢八星期靜觀認知治療 （MBCT）課程
  • Mindful Living Academy 輔導員
  • Mindful Living Academy 靜觀導師 (頌缽靜觀)

Charmaine 擁有十年於銀行界及商界的工作經驗，現專注於情緒輔導諮詢以及相關的培訓服務。

就個人而言，她修習靜觀也有超過十年時間，並完成了靜觀認知療法（Mindfulness-based Cognitive Therapy）和靜觀自我關懷療法（Mindfulness Self Compassion）的課程。她親身感受和見證到靜觀如何為自己及個案渡過困境，因此在諮詢過程中，Charmaine 亦視自己為個案的夥伴，協助及陪伴人們透過靜觀方式，面對生活中的挑戰，以建立更自在的生活模式。

Charmaine 教授的靜觀課程
頌缽靜觀