「社福機構 」靜觀工作坊/ 課程 4

「專業同工如何應用靜觀於抑鬱和焦慮的長者」工作坊

• 目的: 透過體驗靜觀練習，讓員工初步認識「靜觀」的概念，及探討靜觀助己及助人的應用及有關的注意事項
• 形式: 以靜觀體驗學習為主，加短講、分享及問答
• 對象: 長者服務的專業同工，包括社工，治療師及護士
• 時間: 1 至2節 (每節2至3小時，亦可按機構要求設定)
• 工作坊內容: 
  • 何謂「靜觀」(包括起源、概念、用途)
  • 靜觀新體驗 : 靜觀伸展、身體掃描、靜觀呼吸
  • 靜觀如何應用於抑鬱及焦慮的長者
  • 工作員是否適合運用靜觀的考慮